Eğitime gelmeden önce pilates konusunda özgüveni düşük ve biraz umutsuzluğum vardı , ancak stüdyo ortamını ve değerli hocalarımızın verdiği eğitimleri gördükten sonra tüm bakış açım değişti; asla yapamam dediğim hareketleri bile 2 günlük eğitimin sonucunda yaparak ; vücudumu tanımaya başladım ve hareketleri de doğru bilinçli yaparak omuriliğimin rahatladığını hissettim,tüm hayatını koşu ve fitnessa adamış biri olarak : kesinlikle pilatese geçişim ve polestar ailesine katıldığım için mutluyum, umarım modül 6 ve sonunda da sınava girene kadar bu güzel iletişimimiz devam eder:) teşekkür ederim pozitif ve güleryüzlü yaklaşımınız için 
0204
